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敏感肌にヒートテックはかゆい！ベルメゾンのHotcotが優秀だった。HSPのニットちくちくにも
こんにちは、ヒートテックやニットがかゆくて苦手なHSPの、なご（@puutaro_hana)です 冬の定番インナーといえばユニクロのヒートテックなど、吸湿発熱のものですよね。 でも、敏感肌でHSPでじんましん体質のわたしは、ヒートテックはかゆくなる！ ニットも... -
マイウェーブウォームドライヤー3.0を1年愛用！一人暮らしにも衣類乾燥機は最高。電気代や置き場所レポ
一人暮らしだけど衣類乾燥機を買ったら、コスパ最高でした！ 洗濯がきらい、特に干す作業がキライ！なので （一人暮らしだけど）衣類乾燥機を買ったのですが、生活の質が爆上がりしました。 実際1年間使って、買う価値ありまくり！！と思ったので、 一人暮... -
【子宮内膜症】低用量ピルをやめたら悪化した。いつまで飲めばいいの？体験談ブログ
こんにちは、子宮内膜症歴11年ほどの、なごです わたしは11年も子宮内膜症の治療で低用量ピルを飲んでたのですが、 ずっと薬を飲み続けるのが嫌になり1年ほどピルをやめていました。 そしてまんまと子宮内膜症が1年間でかなり進行してしまって、ピルを再開... -
自分のためにお金を使うって大切。つらいときこそ自分を大切にしたいよね
どうも、人生の幸福度について考え中のなごです 最近、まわり友達や身近な人が、離婚したり大切な人が病気になったりして悲しい想いをしている様子をみるタイミングがあります。 みんな自分のことを後回しにして大切な人に時間やお金、エネルギーを使った... -
【HSPあるある】ちょっと笑えるレベルの繊細すぎる体験談
どうも、HSPななごです HSPっていう気質が最近有名（？）になったので、これまで「神経質」とか「細かすぎる」って言われてたことも、なんとなく名称がついて個人的には楽になったなーと思います。 そこで今日は、「細かいことによく気がつく」「空気をと... -
気分が落ち込むのは台風と気圧のせいに違いない。マインドフルネスで孤独感が楽になった話
今回の台風10号で被害を受けた方々へ、お見舞い申し上げます。 今回は台風の接近で気分が落ち込んでいたわたしの状況と対策のお話ですが、 被害を受けた方や心をいためている方など、読んで不快に思う方はどうかこの記事は読まずにスルーして頂けると幸い... -
環境問題ってよく分からなくない？やってみていることと、個人でできそうなことまとめ
なご どうも、普通に東京でOLしてる30代のなごです。 あのー、環境問題って、、よくわかんなくないですか？ もう7月末なのにわたしが住む東京は梅雨があけてなくて、豪雨や台風も増えてて、 これって気候変動のせいなのかなー？と思ったりするけど、そのへ... -
【来客用】布団レンタルと折りたたみマットレス。ミニマリスト的比較レビュー
なご こんにちは、ゆるミニマリストのなごです 来客用の布団って、場所もとるしメンテナンスの手間もかかるので、 ミニマリスト的には持ちたくないものです。 でもやはりたまに来客があると布団が必要になるので、 ふとんレンタルをしたり、折りたたみマッ... -
【HSP】正社員より派遣を選ぶ理由。割り切って働けるのはメリット
なご こんにちは、HSPのなごです 自分はHSPだと気づいてから3年ほどたちますが、 正社員を辞めて派遣になったことでHSPでありながらもだいぶ働きやすくなったと感じています。 正社員のどんなところがHSPとしてしんどかったのか、 派遣のどこがHSPのわたし... -
ミニマリスト的生活になってやめたもの・家に無いもの
なご こんにちは、ゆるミニマリストのなごです ミニマリスト的な生活を始めて3年ほどたちました。 Youtubeでも「家具が少ないですね」とコメントをいただいたり、 友達からも「いつも小さいバッグでよく物が入るね」と言われたりすることが増えました。 ど... -
母の日に実際に喜ばれたプレゼント【2023年最新版】
2023年の母の日は、5月14日の日曜日です 母の日は毎年なにをプレゼントしようか悩みますね。 毎年のことでネタ切れになってくるのも大変。 こちらの記事では、わたしが送って実際に喜んでもらえたプレゼントをご紹介します！ 2023年はこちらに決定！ ▼コー... -
パナソニックの蛇口型浄水器TK-CJをつけたら、水がおいしくなったし節約にも！一人暮らしで人気の機種と比較レビュー
なご こんにちは、一人暮らしで蛇口に浄水器をはじめてつけた、なごです！ 一人暮らしで初めて、蛇口直結型の浄水器を取り付けてみました。 環境問題やペットボトルを捨てる手間などから、ずっと浄水器をつけるか迷ってたのですが コロナの影響で運送業者... -
ミニマルな一人暮らし・必要な家具家電、調理器具等リスト一覧【お得に揃える】
なご こんにちは、東京で一人暮らし歴3年、引っ越し回数４回のなごです！ 東京で派遣社員として働きながら一人暮らしをしています。 人と暮らしたり一人暮らししたりと、引っ越し回数が４回と多いのですが そのたびに最低限のものでミニマルに一人暮らしを... -
人生で買ってよかったものまとめ【30代女性】幸福度上がった。HSP・一人暮らし・テレワーク
なご こんにちは、在宅フリーランスのなごです。 30代女性、東京で一人暮らししてます。 時短家電、敏感肌でも毎日使える化粧品など、出会って本当に人生が楽になったと思うものを、 【30代女性がリアルに買ってよかったものまとめ】としてご紹介します。 ... -
【トイレの黒ずみ問題】すぐ汚れるのが、タンクの中を掃除したら汚れなくなった
なご こんにちは、家が大好きななごです。 家が好きなので、おうちでは快適に過ごしたいのですが。 トイレの便器の中にすぐに黒ずんだ汚れが出てくる・・・ 最近引越したばかりなんですが、こんなにすぐ黒ずむということは、タンクの中が汚れてるんだ！と... -
おすすめHSP対策グッズ。耳栓・イヤホンなどで五感を遮断
なご こんにちは、五感が敏感すぎるHSPのなごです。 HSP（敏感すぎる気質）をもつわたしは五感がとても敏感で、日常生活でいろいろな不便を感じてきました。 それでも最近はHSP対策ができるグッズを使いながら、以前よりうまく過ごせるようになってきまし... -
おすすめの布ナプキン紹介＆メリット・デメリット・効果【nunona使用歴２年の体験談】
なご こんにちは！布ナプキン利用歴２年の、なごです。 布ナプキンは肌に優しいっていうし、使ってみようかな！ おすすめの布ナプキンってなんだろう？ 何枚買えばいんだろう？ 洗濯って大変？洗剤は市販のでいいのかな？ 布ナプキンを使ってみたいなーと... -
布ナプキンはどこで洗うの？｜つけ置き容器や洗濯場所、干し方のオススメ
なご こんにちは！布ナプキン使用歴1年の、なごです。 布ナプキンを使用しはじめて1年以上たちました。 一緒に暮らす人がいると布ナプキンを洗う場所やつけ置きする容器、干す場所などに悩むのも正直なところで... 紙ナプキンですら、トイレでも見えないと... -
布ナプキンのおすすめ市販洗剤と、つけ置き容器、シミが残りにくい洗い方
なご こんにちは、生きやすさ研究家のなごです！ 2018年の4月から、布ナプキンを使いはじめて2年以上たちました。 1年使っている中ですごく悩んだのがなかなかきれいに血液が落ちないこと。 布ナプキンの専用洗剤は高いから、市販の洗剤で洗いたいな。。 ... -
家事代行を一人暮らしで使ってみた感想とおすすめ業者比較【30代女性の体験談】
一人暮らしのアパートで、先日初めて家事代行を頼んでみたら、コスパ最高でした。 狭いアパートで二人暮らしをしてるのですが、家が一人暮らし用（１Kタイプ）なので、頼んだ家事の量は一人暮らしの人と同じくらい。 自分が好きなことをしてる間に家事が終...
