こんにちは、生きやすい人生研究中のなごです。
30代女性、東京で一人暮らししてます。
どこにお金をかけたいか、20代の頃とは少しずつ価値観も変わり、
日々の生活で使うものこそちょっといいものを使いたいと思うようになりました。
そこで今日は【30代女性がリアルに買ってよかったものまとめ】をご紹介します。
すべて本当に買ったものばかりで、HSPという敏感気質があったり在宅ワーカーだったりで日用品にこだわりがあるほうなので、
リアルなレビューとして参考になったらうれしいです。
（随時更新中！）
30代女性の人生で買ってよかったものまとめ
衣類乾燥機
今までの買い物の中で、コスパもよく、かなり生活の質を上げてくれたものがこの衣類乾燥機です。
マイウェーブ ウォームドライヤー3.0 を買ったんですが、もう最高。ありがとう。最高です。
- ドラム式は10万円以上するので悩む
- ドラム式洗濯機が一人暮らしの家に搬入できるか考えるうちにめんどくさくなった
- 部屋干しで湿度が上がるのが不快
- 洗濯物を干す、早く乾くように向きを変える、扇風機の当て方をこまめに変えるという作業がいやだ
- 休日に雨が降ったらシーツとか絶対洗濯できなくて、気分落ちる
こんなことで悩んでいたら、電気で動く工事不要の小さい衣類乾燥機（3万円以下！！）を見つけたので、なにこれ最高やないかと思ってすぐ購入しました。
（ガス式だと配管工事が必要なので賃貸一人暮らしには面倒でした）
結論、衣類乾燥機って最高です。
- とにかくよく乾く。
綿のボックスシーツが30分ほどで乾いちゃう - 風乾燥、通常温度、高温という3段階で設定できるので、肌着なら通常温度で乾かせば縮まない！
- ユニクロのブラウスとかも通常温度で乾かしてみたけど、今のところ縮まない（綿100のTシャツは少し縮んじゃった）
- 本体の重さ17kg。なんとか一人で持ち上げられる
乾燥機ってとにかく縮むって印象だったので、
どうせタオルとシーツくらいしか乾燥機使えないんでしょーと思ってたんですが、
下着とパジャマ（リラコとかTシャツ）も乾燥できて縮んでないので、
ハンガーに干すものの数が激減して、めちゃくちゃ楽ちんになりました。
乾燥容量3kgというサイズで小さいかな？とも思ったけど十分でした。
二人暮しの人でも「十分です」ってAmazonのレビューに書いてたほど。
わたしが買ったのはマイウェーブ ウォームドライヤー3.0 で、
自動運転機能があって湿度を感知して自動で運転時間を決めてくれます。便利。
↓こちらは楽天でも売ってるアルミス。自動運転機能付で、たぶんマイウェーブとデザイン違いなだけです。
温度と時間をダイヤルでセットするだけのものもありました↓
４人家族など大きな容量が必要なおうちは、日立のがシワ防止機能もあって良さそうでした。
本体の重さが25kgで、自分ひとりで持ち上げて設置できなさそうなのでわたしは小型にしたけど、ファミリーならよさそうですよね！
ドラム式洗濯機は洗う工程で衣類がいたみやすいっていう話もあるので（たたきつけて少ない水で洗うから）
縦型洗濯機で洗って、衣類乾燥機で乾かすのが最高の組み合わせでは？と思います。
ただし、一人で洗濯機上に設置するのは大変でした笑
詳しいレビューや、購入した設置台、電気代はいくら上がったのかなどはこちらの記事でまとめましたのでどうぞご覧ください
食洗機（水道工事不要）
家事の新・三種の神器である食洗機も購入しました。
一人暮らしでも食洗機はあったほうがいい！と痛感しましたよー。
理由は
- 時間を有効活用できる
（1日15分→1ヶ月で7.5時間もの自由時間を手に入れた！） - 自分で洗うより圧倒的にきれいになる
- 水道代も節約になる
- 冷たい水を触る必要もなし、手荒れもなし
買ったのはAINXのもので、価格は32,000円でした。
（2020年11月時点。楽天市場で最安のを購入）
タンクに水を入れるタイプなので、水道の工事は不要。
一人暮らし賃貸でも簡単に使えます。
食器は15点ほど入って、わたしは1日分（朝昼晩の自炊3回）をすべて夜に回しますが
全部入っちゃう！優秀！
AINXの食洗機を選んだポイントは2点。
- 中が見える
（食器がひっかかって中のプロペラみたいなのが止まってるときがあるので、窓は必須） - 乾燥が温風乾燥
（送風機能のものが多いけど、乾かないとのレビュー多数） - 電気代が安い省エネモデル
温風乾燥なのに消費電力が310～480W。
（アイリスオーヤマの送風乾燥機能のもので、512W～526W） - 水を注ぐ口が大きい
（他のメーカーのものは注ぎ口が小さくて、水が飛び跳ねるとのこと）
結果、使い勝手は非常によく、不満な点はありません。
洗い残しもないし。
温風乾燥なのに、全然乾かないと不評の送風乾燥の食洗機たちよりも電気代が安いとは、なんという素晴らしさでしょう。
ひとつだけイマイチなポイントをあげるとすれば、説明書の日本語が変なところがあるくらい。
まあでも理解できるし、十分詳しく書いてあるので、わたし的には大満足でした。
食器洗いが嫌いな人ほど食洗機は買って損しない家電ですね
一人暮らし用のおうちでは食洗機を置くスペースに困ったんですが、
わたしはキャスター付のラックを買って、食器を洗うときにキッチンに食洗機をガラガラ運ぶ予定でした。
食洗機は13kgあってふつうのキッチンラックでは重さに耐えられないので
この頑丈なラックを購入。
【楽天市場で購入→】耐荷15kgキッチンラック KET140089
最終的には食洗機を動かすのがめんどうになって、
食洗機を冷蔵庫上に置いています。
このラックには電子レンジをのせて、部屋に置いています。
油脂系クレンジングオイル
このブログで1番人気の記事、毛穴の角栓と黒ずみが油脂系クレンジングで改善した｜かずのすけさんおすすめでも紹介した油脂系クレンジングオイルです。
メイクはもちろん、毛穴汚れがほんとによく落ちる！
毎日使ってたら毛穴の黒ずみにも悩まなくなったのでもう手放せません。
ネットでしか売ってないし、2本以上だと安くなるから定期買いしてるよ！
オルビスの日焼け止め
オルビスの日焼け止めは、香料と紫外線吸収剤が使われていないんです。
敏感肌でじんましんができやすいわたしの肌にもやさしいので気に入ってます。
外資系のコスメブランドの日焼け止めもいい香りで好きなんですが、香りに敏感なわたしとしては毎日使うものは無香料がいいなと。
紫外線吸収剤と酸化亜鉛という成分が入ってると肌が荒れる人もいるとのことで、そういうのが入ってないオルビスのこちらにしました。
じんましんやかゆみがひどかった時期に試したらかなり肌が落ち着いたので夏から続けてずっと使ってます。
日焼け止めで肌が荒れがちな人もぜひお試しを～
詳しい使用レビューや、敏感肌にもおすすめの成分のお話はこちらの記事でまとめたので、あわせてご覧ください♪
髪の衰えに。ルベルイオセラム シャンプー＆クリーム
地肌のニオイ＆髪の毛ボコボコが気になりがちなのですが、このシャンプーとトリートメントがかなりよくて
髪の毛つるっつるになる！
こないだも久々にあった知人に「髪の毛つるっつるだね！」と言われて、うれしかった。シャンプーさんありがとう。
↑顔無しみたいでちょっと怖いけど、髪の調子をお伝えしたく、写真載せております。
ツヤが出るんですよー！
年齢とともに、ストレートだったはずの髪の毛がうねうねチリチリしてきたりと悩みは増えてるんですが、このシャンプーを試してからかなりいい感じで、
髪が、ストーン！サラーん！つるつるーん！となっていてありがたいです。
1リットル買うと半年くらいもつので、サロン専売品の中ではお得なほうです。
あと洗い流さないトリートメントも同じルベルのイオシリーズを使ってて、
ドライヤー前に１プッシュ分（セミロングです）なじませるとつるつるにコーティングされて、かなりいいです。
↑こっちは爽やかめなグリーンの香り。今はこちらを愛用中。
↑こちらは甘めのフローラルな香り。レディーな気分になれるのでなぜか個人的には秋冬に使いたくなります。
その他メイクアップの化粧品で買ってよかったものはこちらの記事でまとめています↓
買ってよかった化粧品【30代・敏感 肌】プチプラ＆無香料 HSPにもOKなドラッグストアコスメ
HSPのわたしが満足して使っているものばかりです！
腰が楽になる布団 RAKURA
美容なのかは微妙な領域ですけど、健康度を左右する布団（肌つやにも大きくかかわる）。
座りっぱなしの仕事と運動不足で腰が痛くなることも多く。
2年前に体圧分散型のマットレスにかえたところ、腰がとても楽になりました。
日干ししなくていいし、畳んでおけば部屋も広く使えるし、ほんとうに買ってよかった。
詳しいレビューはこちらの記事で書いています
洋服ブラシ ニットの毛玉防止
冬のニットの毛玉問題。
ついに洋服ブラシなるものを購入しました。
わたしはHSPあるあるの「ニットのちくちくが超苦手人間」ですので、ニットは基本的にアクリル100%しか買いません。
アクリルはまだちくちくしにくく感じます。
でもアクリルは瞬時に毛玉だらけになるので、基本的に1年で捨てて毎年GUなどの安いものを買い替えていました。
でも！洋服ブラシで毎回着たあとにかるーくブラッシングするだけで毛流れが整って、
たしかに毛玉ができにくくなりました。
もう5年も着ているウールのコートも、「さすがに毛がかたまってみすぼらしくなってきたなー捨てようかなー」と思ってましたが
ブラッシングしたら表面がきれいになったので、今年も着れるようになってうれしい限りです。
ウールやアクリルは硬めのブラシがよいそうなので、わたしは豚毛のブラシを買いました！
カシミヤやアンゴラなど柔らかい天然素材は馬毛のブラシのほうがよいそうですよ～。
在宅ワーク用ディスプレイ・モニター
2020年3月から完全在宅勤務をしてまして、在宅の作業環境を整えました。
ディスプレイはASUSのこちらが、薄くてスタイリッシュで気に入ってます。
部屋の雰囲気をそこなわず、23インチでしっかり作業効率もアップしてくれるし、
スピーカーもついてるので映画もこれで見てます。
そのほか椅子とか机もそろえたので、詳しくはこちらの記事でまとめました。
ココナッツオイル
ココナッツオイルはコーヒーに入れたり、トーストに塗ったり、ホットケーキやフレンチトーストを焼くときの油に使ったりしてます。
味は思ったよりココナッツ感がしなくて、おいしいです。
ココナッツクッキーとかは苦手だけど、ココナッツオイルはさりげない香りで気に入ってます。
わたしは油の中でもバターが特に苦手で、食べると一日中消化できない感じがするんですが、
ココナッツオイルはさらっとして、胃もたれしない。
もともとは、エネルギーに転換されやすい良質な脂質と本で読んだのをきっかけに使い始めました。
本の内容をざっくりまとめると、糖質を取りすぎず、脂質もエネルギーとして取りましょう！というお話でした。
ココナッツオイルはもう手放せない！
詳しい活用法と使ってみた感想は【肌・髪】ココナッツオイル生活の効果レビュー＆おすすめ商品をご覧ください♪
整腸剤（ビオフェルミン的な）
[Amazon限定ブランド] [指定医薬部外品] PHARMA CHOICE 整腸薬 550錠
もともとお腹にガスがたまりやすくて、便秘にもなりやすい体質でした
でも20代はなんにも対策してなくて、便秘を甘んじて受け入れてたんですが、
整腸剤なんか効かないもんと思ってたけど飲んでみたらめっちゃ快腸！
ビオフェルミンsとか気休めだろ！と思ってたけど便秘にはすごく効いた。ミヤリサンは緩くなりすぎた。
ガードコーワはガスが溜まる。ビオフェルミンで便秘は治るけどガス溜まりには効かないので、その場合はガスピタン。
あと胃痛にはブスコパン。市販薬は有効成分少ないから病院でもらうのが効く。
— なご＠生きやすさ研究中 (@puutaro_hana) December 13, 2018
↑機能性ディスペプシアというストレスで胃痛になりやすい症状があるので、お腹の調子にはなみなみならぬこだわりがあります。
もともとビオフェルミン錠を薬局で買って飲んですが、
Amazon限定のこれのほうが、ビオフェルミンと同じ成分構成なのに菌の含有量が多くて、さらに価格も安いという。
（菌の量と効果が比例するかはわかりませんが）
1日飲んだだけじゃ効かないけど、数週間続けて飲むと効果が感じられましたよ。
整腸剤なんて気休めでしょ？って思ってる人こそ試してみてね！
パナソニック 蛇口直結浄水器
２Lペットボトルの水を毎月18本Amazonで買ってたんですが、浄水器を買ったら快適でした。
- ペットボトルの水を受け取るために家にいる必要がない
- ペットボトルを保管しておく場所がいらないので家がスッキリ
- ペットボトルゴミを一時的に置くスペースがいらないので家がスッキリ
- 味もおいしい、ミネラルウォーター同じくらいおいしい
環境問題をきっかけに買ってみたけど、めちゃくちゃ生活の質がアップ。
詳細なレビューはこちらの記事でまとめました。
浄水器の水ってふつうにおいしいんですねー。びっくりしたよわたしは！
ハリオ 透明ドリッパー
ドリッパーを透明にしたら、なんとマグカップの上にドリッパーをセットして直接コーヒーをカップに抽出できちゃうんですね。
今まで陶器のドリッパーだったので、どれくらいまでカップに溜まったか見えずにたびたびあふれてしまって…
朝のコーヒータイムが掃除の時間になってげんなり。
でも透明ドリッパーなら、カップが見えるので心配なし！
カップに直接ドリッパーを置くので洗い物も少ないし、一人分でも気軽にいれられる！
朝急いでるときも優雅にコーヒーを味わえるので、人生の質があがります。
ティファール卵焼き用フライパン
フライパンは絶対にティファールがコスパ1番と強く信じてます。
このたびIH対応に買い替えたのですが、やっぱり納得のティファールクオリティ。
ぜんぜんくっつかない！
油しかなくても目玉焼きが、つるーん！
卵焼きの他にも、ウィンナー、目玉焼き、少量の炒めものとかもこのフライパンでやると、でかいフライパンを洗わなくていいので片付けが楽なんですよ～。
調理器具は黒で統一してるんですが、これは黒っぽいレッドブラウンみたいなやつで、ギリOKとしてます！
ティファール24cmフライパン（IH対応）
続いて丸いティファールですね。
前は27cmのティファールを使ってたんですが、けっこうシンクで洗うときに大変。でかくて重かった。
でもこの24cmは絶妙で、炒めものもたくさん作り置きできて、小さなシンクでもギリギリ洗えるという秀逸なサイズです。
お弁当用の作り置きにも活躍するしっかり大きめサイズ！
もちろんくっつき知らず。
くっつかない上に、それが何年も続くのがすごいんですよ。
前のは2年使ってもぜんぜんコーティングが悪くならなかったんで、中古でいいからちょうだいって姉に言われてあげたくらいです笑
ティファール最強にして最高！
ステンレス排水溝受け皿
これも人生の質が格段にあがっちゃうグッズです。
賃貸あるあるですが、排水溝のゴミ受けかごが深かったりプラスチック製だったりして、ぬめる！汚れる！洗いにくい！
でもこれを排水溝のフタ的にはめて使うと、ぬめりにくいし汚れにくい。
生ゴミが溜まっても、ササっと掴んで捨てられる！ニオイも発生しない！と最高なわけです。
排水口の掃除がいっきに楽になるよ！
ひとまわり大きいサイズの排水溝はこちら↓
おふろも同じ原理で、ステンレスにするとほんとに掃除が楽です↓
水切れの良いパックスナチュロンスポンジ
スポンジってこんなに差があるとは….
100均のでいいだろーと思ってたんですが、たまたまパックスナチュロンのスポンジを買ったら
水切れがすごくいいのに驚きました。
使用後に先がピンチになってるフックでスポンジを挟んで吊るしておくのですが、（こういうの↓）
すぐに水が切れるからスポンジが臭くならない！
そしてすぐに黒ずんで見た目が悪くなったりもしない！
わたしは半分に切って使っていて、細かいところも洗いやすくて便利です。
野田琺瑯 レクタングル（米びつ）
お米の保存方法に悩んでたときに、「琺瑯は匂いがつかなくてよい」というのを見て野田琺瑯を買ってみました。
これは大成功だった！
お米を買った袋のまま保存すると虫がわいたり、ジップロックに入れるとビニールの匂いがついたりして困ってました。
この琺瑯に入れて、唐辛子のさやを3本入れて、一度ラップした上からフタをしめて冷蔵庫で保存するようにしたら米の悩みゼロになりました！
このLLサイズだとお米2.5kg位入りますが、最近は5kg買うので
半分は買った袋のままジップロックの袋に入れて冷蔵庫に入れてます。
5kg入る琺瑯を買っても良いのだけど、琺瑯は重いので冷蔵庫の仕切り板が破壊されることを心配して、分けて保存してます。
琺瑯を米びつにするのはほんとうによきです。
ペッパーミル
ブラックペッパーって挽きたてはこんなに香りがいいのですね！！と感動したので、
買う前は「胡椒挽くための道具にお金かけたくないわー」と1年ほどしぶってたのですが
問答無用でコスパが一番いいキッチンツールです。
ブラックペッパーをホール（粒）で買って自分で挽くほうが、たくさん使えるので
買いものの頻度も下がってよかったです。
おいしいよ、本当に挽きたてはよい
食べ物
低温圧搾（コールドプレス）のオリーブオイル
食パンをたべるときにオリーブオイルとハーブ塩で食べることが多いんですが、
取り入れる油をよい質のものにすると、体内でエネルギーにかわる効率もあがり、腸の炎症もおさえられるという話を本で読みました。
そこでほぼ毎日食べるオリーブオイルを、コールドプレス（低温圧搾）製法で作られてるものにしてみました。
熱を加えたり、化学的な溶剤を使って油を抽出することがないから、オリーブの実をそのまま絞ったナチュラルな油でということだそうで。
買ったのはこの
ヴィラブランカ オーガニック エクストラバージンオリーブオイルです。
オーガニックだから体の調子がよくなったか？とかは正直そんなわからないけど、
とにかくね、美味しいです。
香りがいいし、青々としたオリーブの実が太陽を受けて輝いている様子を想像しながら食パン食べてて毎朝最高の気分です。
おいしいって本当に人生の幸福度あがりますね！
油の話を読んだのは、こちらの本たちです。
【精米】山形県産 つや姫
お米って、こんなに甘くて粘り気があって、幸せの味がするんだ・・・
お米の幸せを教えてくれた、つや姫です。
お米にお金かけるなんてなーとか思ってたんですが、もうつや姫を炊いてるときの香りは、他の米と全然違うんですよ。
なんというか香りにうまさがしみだしてるというか。
圧倒的に甘みの強いお米！だと思ってます。
今まではコシヒカリとかあきたこまちとか、まあ有名なお米のブランドを買ってましたが、つや姫は感動した。
特に「特別栽培米」と書いてあるつや姫がダントツうまいです。
特別栽培米とは、農薬と化学肥料を慣行栽培（通常の栽培方法）に
比べて5割以下に抑えたお米です。
ミツハシライスHPより
なんかほかと違う！全然違う！
時短したいので無洗米派ですが、当たり前だけど無洗米でもめっちゃおいしいです！
その他日常で使えるグッズ
シュレッダーはさみ
電動の箱型シュレッダーが場所とるし音がうるさいので処分して、かわりにシュレッダーはさみを買いました。
郵便物や荷物の宛名シールくらいしか切るものがないので、はさみで十分ですね！
ちなみに前はシュレッダーしないで捨ててたんですが、同居人がゴミの日を守らないで出しちゃったときに家の前にゴミ袋が戻されてて、「指定の日に出してください！」って張り紙されてたんです。
おっとゴミの中身を見て、住所を特定されてる・・・
と少し恐怖だったので、もちろんゴミの日は守りつつシュレッダーを徹底することにしました。
はさみはそんなに重くないし、女性でもかんたんに切れますよ！
アートストーン鉢
アートストーンという鉢で、見た目がストーン調でとってもおしゃれ！
でもプラスチックの鉢みたいに軽い！不思議！
石の粉を混ぜた素材でできてるらしく、見た目はセメントの鉢みたい！
うちのテーブルヤシを植え替えるときにこちらの鉢にしてみました！
プチプラなのに一気にオシャレ感が増すうれしいインテリアです！
まとめ｜少しだけ上質なほうを選びたい
以上、わたしが買ってほんとによかったものをまとめました。
全部100円ショップでいいやーと思ってたけど、数百円ちがうだけでかなり生活の質が向上するものもあったり。
高い洋服やブランドコスメより、毎日おいしいものや快適なことにお金を使える自分でいたいなーと思っております。
自分を大切にってこういうことですかね！
もしまだプライム会員でない方は、音楽も聞ける、動画も見れる、買い物は無料配送だし最高すぎるので無料で試してみてください