こんにちは！布ナプキン利用歴２年の、なごです。
布ナプキンは肌に優しいっていうし、使ってみようかな！
おすすめの布ナプキンってなんだろう？
何枚買えばいんだろう？
洗濯って大変？洗剤は市販のでいいのかな？
布ナプキンを使ってみたいなーと思いつつもこんなふうに悩む方にむけて、
2018年から布ナプキンを2年使っているわたしが、体験談とともにおすすめの布ナプキンをご紹介します。
おすすめの布ナプキンブランドは、nunona
わたしが実際に使っていて、他の人にもおすすめしたいのはnuonaという布ナプキンです。
nunonaがおすすめだと思うポイントはこちらです。
- 使用後でも30日間全額返金システムある
- デザインがシンプル
- 生地が丈夫で2年使ってもへたらない
布ナプキンはたくさんのブランドがあって、比較しているとかなり時間がかかって
あ～選ぶのめんどうだ～。。
となってしまう（経験あり）ので、とりあえずお試しで買ってみたい方は、nunonaのお試し3日間セット 
を買うといいと思います！
楽天市場でもたくさんの布ナプキンの取扱いがあります
nunonaはピンクや黄色などかわいい色が多いのですが、
そのほかにもナチュラルデザインや華やかな柄など、たくさんの布ナプキンが楽天市場でも取り扱われています。
▼ナチュラルテイストが好きな方は
▼華やかなデザインが好きな方には
布ナプキンは肌に当たる部分が綿100％であることさえチェックしたら、あとは好きなデザインを選ぶことが大事だと思います。
デザインが好みだと気分もあがるし、それが大事だよね！
最初に買うべき布ナプキンの枚数は？
最初にお試しで布ナプキンを買うなら、昼用と夜用それぞれ１枚ずつあるといいと思います。
やっぱり夜の使い心地も気になるので、夜用は必須！
さらに洗ったりお出かけに持っていったりと、実際の利用シーンも試してみて自分のライフスタイルと合うか確認したいので
携帯用の袋と洗剤（アルカリウォッシュやセスキ炭酸ソーダ）がついているセットがおすすめです。
さきほど紹介したnunonaは昼・夜用もセットで、携帯袋と洗剤もついているのでトライアルにピッタリです。
布ナプキンを本格的に使うなら１０枚あるといいと思います。
- 軽い日の昼用×４枚
- 多い日の昼用×４枚
- 夜用×２枚
わたしは上記の組み合わせでもっていて、これで少し多めという感じ。
洗濯して乾ききらないときのために多めにもっています。
布ナプキンのメリットと効果！おすすめポイントはこれ！
布ナプキンを２年使っているわたしが思う布ナプキンのメリットはこちらです。
とにかく一番うれしかったのは布ナプキンはつけ心地がとてもいいこと！
肌にあたる面が綿100％なので、ふだんの下着をつけている感覚に近いです。
紙ナプキンを使っていたときは、足の付根部分にナプキンがこすれて痛いようなゴワゴワするような感覚があったり
生理のあとに、内股にニキビのようなものができることも多かったのですが、
布ナプキンにしたらそれがなくなりました。
あとは生理中のもわっとしたニオイが気にならなくなったのと、おなかの冷えも少し解消した感じがします。
ニオイはゼロではないけど、いやーな感じがするほどではなくなったので、生理中の気分が明るくなりました。
生理のときの気持ちの負担が減ったのはほんとにうれしい！
布ナプキンのデメリットと対策
２年布ナプキンを使ってデメリットかなーと思ったのはこんなことです。
- 汚れた布ナプキンを持ち歩くのは気が引ける
- 布ナプキンは漏れないけど、ズレやすい
- 使い捨てではないので、洗濯する必要がある
でも自分なりに対策をしたら快適に使えるようになったよ！
それぞれのデメリットについて、わたしなりの対策をご紹介します！
布ナプキン専用袋で、ニオイも人目も気にならない
使用したあとの布ナプキンを持って帰るときにニオイがしたりしないの！？と気になったんですが、
nunonaを買ったときにセットでついてきた専用の袋に入れたらニオイもしないし
中身も見えないので安心でした。
布ナプキンはもれないけど、ズレやすい。綿の下着でズレにくくできる。
ふたつめのデメリットは「布ナプキンは漏れないけど、ズレやすい」ということでした。
布ナプキンは裏面に粘着剤がついていないので、少しズレやすいんです。
しかし、下着を綿素材のものにしたことで、
布ナプキンと下着の摩擦が大きくなってズレにくくなりました。
さらにボクサータイプのショーツだと太ももまでショーツの裾があるので、布ナプキンがしっかり固定されて安心です。
布ナプキンは正しく洗濯できれば手間は少ない
布ナプキンは洗わないといけないから、めんどうだろうなと感じていました。
でも実際には軽くすすいで、洗剤を溶いた水に一晩つけ置きしておくとほとんど血液は落ちてしまうので、洗濯にそれほど時間はかかりませんでした。
市販の洗剤で簡単に洗濯する方法はこちらの記事でまとめたので、合わせてご覧ください♪
まとめ｜nunonaで布ナプキンを試してみよう！
以上、おすすめの布ナプキンと、メリット・デメリットをご紹介しました。
布ナプキンを使ってみようか迷っている方は、休みの日や生理の終わりかけに試しに使ってみると不安も少ないのでおすすめです。
どの布ナプキンを選ぶか迷ったらとりあえず、返金対応もしてくれるのでnunonaでトライアルしてみるといいと思います！
それではみなさまも、どうぞ快適な布ナプキン生活をお送りください♪
