HSPな私がCBDリキッドを吸ってみた感想
わたしが買ったのは当時楽天市場でランキングトップになっていた
CBDリキッド NATUuR 420 Disposable CBD Pen 4.2% というものです。
CBDリキッドは、
・リキッド(バームみたいな固形のもの)
・吸うためのVAPEという電子タバコ本体みたいな器具
をそれぞれ買う必要があるのですが、
初めてで気軽に使ってみたかったので、リキッドとVAPEがセットになっている
使い捨てのこちらを選びました。
CBDリキッドを20日ほど使ってみた感想は・・・
- ハーブみたいな香り。くさくない!
- 吸った瞬間あくびが出た
- 最初は数回、のどがピリピリした
- たしかに少し眠くなるかも
- 気落ちがそわそわ落ち着かないのが少し落ち着く感じがした
- 寝付きやすい感じもした
- 吸って寝た日は夜の食いしばりが少ない感じもした
たしかにふわーっと体と頭がゆるむ感覚がある!
1回の使用でVAPEを吸う回数は4回くらいです。
わたしは4回くらいでなんとなく気持ちが落ち着くような、リラックスを感じます。
人によって感じ方も差があるそうなので、自分に合う回数を探すのがいいそうですよ。
使う前には「いきなりふらふらして、目が座って、ラリってる人みたいになったらどうしよう・・・」
と思ってたのですが、
まったくそんなふうにはなりませんでした笑
(だからCBDは安全って言われてるんだけどね、やっぱり怖かったんですよ)
むしろ思ったよりも作用が穏やかで、体感的には
リラックスしてるっちゃしてる・・・かも??
くらい。
それでもたしかに、さっきまでぐるぐる考えていた人間関係のもやもやが気づいたらまったく考えなくなっていて、
「あー自然にリラックスした状態ってこういうことねー」と感じました。
あとわたしは夜寝ているときに歯を食いしばるクセがひどくて、
奥歯がすり減ってるくらいなんですけど、
CBDを吸って寝ると、朝起きたときに自分の歯ぎしりの音で目が覚めることがなくなりました。
リラックスして眠れてる感じがします
総合的にみると、
CBDリキッドは使いやすかったし、なんとなく体の力がすこし抜けて
「ゆるく生きる」を実現できそうな感じがするので、これからも使っていこうと思っています。
▼使い捨てのCBDリキッドの各販売サイトはこちら
たばこを吸ったことがないわたしでもむせることなく、吸えました!
吸い方がわからなかったので、こちらのサイトを参考にしました。
>>VAPEMANIA CBD リキッドを上手に摂取する4つのポイント
期待してたけど効果を感じなかったこと
「CBDは頭痛・ぜんそく・肩こり・生理痛などにも効果があることが実験で明らかになり始めている」という情報をどこかで見かけて期待してたんですが、
そこまでわたしは効果を感じませんでした。
市販のおためしセットだし、
まあ薬じゃないしそんなもんかー
と思っています。
痛みをとる目的で使うなら、将来的に日本でも医療で使われるようになってから
きちんとお医者さんの指導のもとで使いたいなとも思いますね。
CBDは濃度がいろいろあって、自分にあった濃度を探すのにいろいろ試してみるのがいいそうなので、
たくさん種類を試してみたいなと思っています。
まとめ|お酒、お菓子、たばこ代わりのリラックスにCBDを使い続けたい
20日間CBDを試してみて思ったのは、
お菓子とかたばこ、コーヒー、お酒でストレスを解消するよりはよっぽど体にいいよね、ということ。
CBD自体が体の本来の恒常制機能(ホメオスタシス)に働きかけるものということもあり、
やっぱりナチュラルな作用で続けやすい感じがしました。
HSPあるあるかもしれないのですが、
人がまわりにいる環境や職場ではつねに敏感センサーがはたらいて緊張状態が続いてしまいます。
そういうとき
・疲れるとお酒をたくさん飲んじゃう
・コーヒーを飲むのがくせになっている
・たばこを吸いたくなっちゃう
(たばこはわたしは吸わないので感覚がわからず、違ってたらすみません)
という人には、CBDは試してみる価値ありだなーと思います。