ライフスタイル

ミニマリズム

一人暮らしで最初に必要な最低限のもの【家具家電リスト】

ミニマリスト的にシンプルで少ない物で暮らしている私が、最低限一人暮らしでそろえておくべきもののリストをまとめました。デザインはシンプル、メーカーはコスパのいいところでそろえたので、是非参考にしてみてください!
HSP

【HSPとの向き合い方・考え方】HSPの自分とうまく付き合えるようになる方法

自分がHSPであると気づいてから3年ほど。やっと最近HSPな自分に合ってる環境を選んでいく、ということができるようになってきました。HSPの自分とどうやって向き合うのか、どんなふうに環境を選んでいくといいのかについてまとめました。
HSP

HSPの適職&HSPが楽に働ける会社の特徴

HSPは刺激が少なくて、人との距離が保てて、専門性の高い仕事に集中できる仕事や会社がいい!というお話です。職場環境が整っている大手企業のほうがおすすめ!など、HSP社会人歴9年目のわたしが思うHSPに適した会社や仕事をご紹介します。
2020.02.15
HSP

【オフィスでできるHSP対策】会社で生きづらい人はこまめな休憩とリフレッシュでペースを保とう

HSPが理由で、会社で仕事に集中できなかったわたしですが、目を閉じる、耳を塞ぐなど自分なりのHSP対策をしたら会社でも快適に働けるようになってきました。実際に効果のあったオフィスでもできるHSP対策をご紹介します。
2020.02.07
ミニマリズム

【トイレの黒ずみ問題】すぐ汚れるのが、タンクの中を掃除したら汚れなくなった

トイレの便器を掃除してもすぐ黒ずんでくる!ずっと悩んでいましたが、タンクの中を一度掃除するだけで黒ずみが出てこなくなりました!お掃除の便利グッズもあわせてご紹介します。
HSP

【買ってよかったHSP対策グッズ】ストレス緩和アイテム・耳栓・無香料洗剤・ボディーソープなど。

香料が苦手なので、香りがしないものや香りが強くないものをいつも使ってます。騒がしい場所での対策におすすめのHSP対策グッズもご紹介。
2019.10.14
お金・節約

【体験レビュー】スクロールマネーセミナーに行ってみました|女性の無料マネーセミナー

とにかくお金のことがわからない、お金初心者のわたしがスクロールのマネーセミナーに行ってみました。怪しい勧誘はあるの?役に立つの?など、実際に行ってよかったことと注意したほうがいいことなど、レビューをまとめました。
2019.10.10
ライフスタイル

布ナプキンを1年使って感じた、布ナプキンのメリット・デメリット|生理痛に効果はあるのか

布ナプキンを使うと生理痛が改善する、生理期間が短くなるなど、さまざまな効果が言われています。実際に1年間布ナプキンを利用してみて実感できた効果と、メリット・デメリットについてまとめました。わたしの場合は冷え性の改善と肌ざわりが良いことが大きなメリットでした。
2020.02.15
ライフスタイル

布ナプキンはどこで洗うの?|つけ置き容器や洗濯場所、干し方のオススメ

家族と住んでいても、人目を気にせず布ナプキンを洗う方法。お風呂で洗って、フタ付きバケツでつけ置き、目隠しをして干しちゃえばなんの問題もなし。実際にわたしが使っているフタ付きバケツもご紹介します。
2020.02.15
女性の悩み

【布ナプキンの洗い方】市販の洗剤で簡単にきれいになる|使用歴1年の実体験

布ナプキンを簡単にきれいに洗濯するコツは、予洗いをしすぎないことでした。茶色っぽくシミが残ってしまうのが悩みでしたが、一生懸命洗いすぎだったと判明。おすすめの市販の洗剤と、簡単な洗い方のコツをご紹介します。
2020.01.19
ミニマリズム

一人暮らしで家事代行を使ってみた体験談とやっておくべきトラブル対策

最近価格も良心的なサービスがたくさん出ている家事代行。子どもがいる家庭が利用するイメージですが、1K単身用アパートで二人暮らしをしているわたしが頼んでみました。代行業者の選び方や、当日スタッフさんに伝えるべきことなど、体験談をご紹介します
2020.01.23
お金・節約

一人暮らしの生活費を10万円減らせました|おづまりこさん『年収200万生活』を読んで無理なく節約

生活レベルを下げるのは難しいから、年収も下げられない。と転職もできず八方塞がりだったわたしが、一人暮らしで生活費を10万円減らしたお話。出費が減ると身軽になって、新しいことにチャレンジする余裕も出てきます!
2019.09.10
HSP

敏感すぎて生きづらいならHSPかも。HSPの特徴と対策

敏感すぎて生きづらいのはHSPという気質のせいかも。HSPの中でも聴覚過敏が特に出やすいわたしが気をつけている場所や、おすすめの回復方法をご紹介します。
2020.01.25
ミニマリズム

人間関係に疲れたら、誰にも会わない期間を作って心を休める

友人や会社の同僚、家族。いろいろな人から否定されたり、マウンティングされたり、コントロールしようとされたり。人間関係にほとほと疲れたので3ヶ月人に会わず自分のことだけ考えていたら、心が回復しました。リフレッシュ方法や誘いの断り方をまとめました。
2019.03.21
ミニマリズム

西川RAKURAとエアリーマットレスの比較レビュー!【ミニマリストにおすすめの布団】

ミニマリストに大人気の布団、エアリーマットレス。腰痛もあるわたしが迷いに迷って買って大満足の西川RAKURAとの比較レビュー!デザインは?手入れは楽なの?寝心地は?など、購入時にこだわったポイントもご紹介します。
2020.01.22
ミニマリズム

ミニマリスト かぜのたみさんのイベントに行ってきました|レポート

ミニマリストのかぜのたみさんが東京で少人数イベントをされるとのことで、行ってきました。自分の家を整理するにあたり、考えをまとめていくためのオリジナルワークをしていったので、その中でハッとしたこと、学んだことをまとめました。
お金・節約

年収が下がったけど幸福度は上がった。派遣社員になったことで得られた幸せ

7年間続けた正社員をやめて、週3日だけの派遣社員になりました。年収は半分以下になったけど、1日の中で楽しいな!うれしいな!と幸せな感覚になる瞬間が多くなってきたので、改めて自分にとっての幸せとは、と考えてみました。
2019.12.04
ミニマリズム

わたなべぽんさん『やめてみた』を参考にミニマリストデビュー

ミニマリスト初心者の、ミニマリズム実践のお話。長財布、ビニール傘、炊飯器、ファンデーションなど、日常では当たり前のものだけど、使わないという選択肢もあった!そしてやめてみたらかなり快適!
2020.01.15
お金・節約

無職になったらやるべきこと|失業保険申請・住民税の分割納付・メルカリ

仕事に疲れすぎたから、しばらく働かずに過ごしたい。そう思ってしばらく無職でいたときに、金銭面やメンタル面でわたしが実際にやった対策をご紹介します。 去年は1年のうち5ヶ月無職でしたが、なんとか生き延びました。
2019.12.04
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